Monipuolista lihaskunnon kehittämistä oman kehon painolla sekä eri välineitä hyödyntäen. Tunti päättyy aina rentouttaviin venyttelyihin. Sopii kaikenkuntoisille harrastajille. Oma jumppamatto mukaan. Ei kokoontumista 11.2. Ilmoittautuminen opistopalvelut.fi/sonkajarvi tai p. 040 148 4323, 040 148 4309.
Lärare: Liikunnanohjaaja (AMK) Mari Kukkonen
Antal platser: Maximalt antal platser 15, Anmälda 6, Lediga platser 9
Undervisningsställe: Koskela, Hirvijärventie 34, 74300 SONKAJÄRVIDag och klocktid: tis.: 16.30 - 17.30
Vårtermin: 7.1.2025 - 22.4.2025
Kursavgift: 23,00 €
Anmälningstiden börjar: 13.12.2024 7.00
Anmälningstiden slutar: 9.3.2025 22.55