null

Sonkajärven kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

83021 Kehonhuolto ja rentoutus, Sukeva

Tunnin tavoitteena on kehon liikkuvuuden ylläpito ja parantaminen, lihasten jännitystilojen helpottaminen ja palautuminen. Tunneilla tehdään erilaisia liikkuvuusharjoituksia ja kevyitä venytyksiä sekä välillä pidetään erilaisia rentoutuksia. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille. Ei kokoontumista 6.11., eikä 13.11. Korvauskerta 4.12.

Ilmoittautuminen opistopalvelut.fi/sonkajarvi tai p. 040 148 4323, 040 148 4309.



Opettaja: Liikunnanohjaaja (AMK) Kaisa Laitinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, Ilmoittautuneita 13, Vapaita paikkoja 12

Opetuspaikka: Sukevan kyläkeskus, sali, Matarantie 11, 74340 Sukeva

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ma: 16.30 - 17.10

Syyslukukausi: 28.8.2023 - 27.11.2023
Kevätlukukausi: 8.1.2024 - 8.4.2024

Kurssimaksu: 33,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 11.8.2023 7.00

Ilmoittaudu viimeistään: 22.8.2023 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit