Meän Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301105 YINJOOGA Ylitornio

Tämä kurssi on päättynyt
Yin jooga on hidas, passiivinen ja parhaimmillaan meditatiivinen harjoitus, jossa asanat tuetaan hyvin apuvälineitä käyttäen. Asennoissa viivytään useampia minuutteja. Aikeena on vaikuttaa sidekudoksiin, siis kehon syvempiin osiin kuten esimerkiksi jänteisiin ja niveliin. Yin joogan avulla voimme lisätä myös energian virtausta kehossa, stimuloimalla meridiaaneja, eli energiakanavia, tämä tukee kehon puhdistautumista ja sisäelinten toimintaa.

Opettaja: Seikkula Aira

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Ylitornion yhteiskoulun lukio, Parkkitie 1, 95600 Ylitornio

Päivä ja kello: La: 10.00 - 12.15 Su: 10.00 - 12.15

Syyslukukausi: 24.10.2020 - 25.10.2020 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 16,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 25.8.2020 9:00

Ilmoittaudu viimeistään: 15.10.2020 9:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit