Wellamo-opisto

Languages Sök
Suomeksi

078301334 Yinjooga Myrskylä syksy

Yin jooga on rauhallista kehoa sekä mieltä hoitavaa joogaa. Tunti kestää 90 minuuttia, jonka aikana laskeudumme levollisesti matolle erilaisiin avaaviin asanoihin muutamaksi minuutiksi kerrallaan. Meditatiivinen yin jooga tekee tilaa mieleen ja kehoon, rauhoittaa, avaa kehon tukoksia sekä lisää elinvoimaa. Varaa itsellesi tuntia varten mukaan oma matto, viltti, villasukat sekä tyyny tai bolsteri. Pukeudu tunnille lämpimästi. Tunti sopii kaikille. Ohjaajana toimii Yoga yinful® ohjaaja Minnie Sojola

Anmälningstiden börjar: 1.9.2021 0:00:00

Lärare: Minnie Sojola

Antal platser: Maximalt antal platser 8, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: Helmitarhan päiväkodin liikuntatila, Koivistontie 1, 07600 Myrskylä

Dag och klocktid: Måndag: 18.00-19.30

Hösttermin: 13.9.2021 - 29.11.2021 (22 lektioner)

Kursavgift: 39,00 €

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne