Wellamo-opisto

Kielet Haku
På svenska

078301334 Yinjooga Myrskylä syksy

Yin jooga on rauhallista kehoa sekä mieltä hoitavaa joogaa. Tunti kestää 90 minuuttia, jonka aikana laskeudumme levollisesti matolle erilaisiin avaaviin asanoihin muutamaksi minuutiksi kerrallaan. Meditatiivinen yin jooga tekee tilaa mieleen ja kehoon, rauhoittaa, avaa kehon tukoksia sekä lisää elinvoimaa. Varaa itsellesi tuntia varten mukaan oma matto, viltti, villasukat sekä tyyny tai bolsteri. Pukeudu tunnille lämpimästi. Tunti sopii kaikille. Ohjaajana toimii Yoga yinful® ohjaaja Minnie Sojola

Ilmoittautuminen alkaa: 1.9.2021 0:00:00

Opettaja: Minnie Sojola

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 8, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Helmitarhan päiväkodin liikuntatila, Koivistontie 1, 07600 Myrskylä

Päivä ja kello: Ma: 18.00-19.30

Syyslukukausi: 13.9.2021 - 29.11.2021 (22 oppituntia)

Kurssimaksu: 39,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit