Wellamo-opisto

Kielet Haku
På svenska

0183013144 Alexander-tekniikka (lyhytkurssi) kevät 2020

Alexander-tekniikka on menetelmä,jonka voi oppia kuka tahansa. Se auttaa mm. niska-ja selkävaivoihin, stressiin, hengitykseen, ääniongelmiin. Siinä opetellaan pois haitallisista kehon tottumuksista ja saadaan tilalle luonnollinen itsen käyttö. Kurssille voi osallistua kaikki, jotka haluavat oppia itsestään uutta. Voit osallistua kurssille useamman kerran, koska aina opit jotain uutta. Mukaan tarvitset rennot, lämpimät vaatteet, jumppamaton, n. 10 cm pino kirjoja ja avoimen, uteliaan mielen.

Ilmoittautuminen alkaa: 13.8.2019 15:00:00

Opettaja: Alexander-tekniikan opettaja Seija Varkila

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: AKK, luokka 204, Kirkkokatu 16, 15140 Lahti

Päivä ja kello: La: 09.00-15.30

Kevätlukukausi: 7.3.2020 - 14.3.2020 (16 oppituntia)

Kurssimaksu: 45,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit