Viitaseudun opisto

Languages Sök
Suomeksi

8301231 Keihärinkosken shindo

Opintosetelikurssi
Shindon peruskurssilla teemme yksinkertaisia rentoutusvenytyksiä ja -harjoituksia, joiden avulla voi rentoutua ja vähentää kehon ja mielen jännityksiä. Shindo sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille ja miehille. Liikkeet ovat lempeitä ja ne tehdään aina omaa kehoa kuunnellen. Pukeudu joustavaan asuun ja varaa lämmin kerros vaatetta sekä kevyt peite ja tyyny rentoutukseen.

Anmälningstiden börjar: 24.8.2020 7:30:00 (Anmälningstiden börjar 11 dagar)

Lärare: Vuokko Leivonen

Antal platser: Maximalt antal platser 25, Lediga platser.

Undervisningsställe: Keihärinkosken kylätalo, Koskirannantie 2, 44760 Keihärinkoski

Dag och klocktid: Söndag: 18.00-19.00

Hösttermin: 13.9.2020 - 29.11.2020 (14.67 lektioner)
Vårtermin: 10.1.2021 - 28.3.2021 (14.67 lektioner)

Kursavgift: 40,00 €

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne