null

Turun suomenkielinen työväenopisto

Kielet Haku
På svenska In English

752010 Nia™ - liiku kehoa kuunnellen

Lempeästi energisoiva, tanssillinen Nia™ pehmentää nivelet, kirkastaa mielen ja saattaa tuoda hymyn huulillesi. Tunti sisältää alkukämmittelyn, sykkeen kohottavan osion ja loppurentoutuksen.

Kunto & kehonhallinta kohenevat huomaamatta ja päänuppikin tykkää. Sopii sohvaperunoille, hikiliikkujoille ja kaikille siltä väliltä. Kurssin ohjaksissa pirskahteleva Minna Aalto, lisensoitu Nia 1st Degree Black Belt ja Move It-ohjaaja. Lisätietoja: www.dakinia.fi

Opettaja: Minna Aalto

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Opistotalo, lk 613, Kaskenkatu 5, 20700 Turku

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ti: 11.00 - 12.00

Syyslukukausi: 6.9.2022 - 29.11.2022 (16 oppituntia)
Kevätlukukausi: 17.1.2023 - 18.4.2023 (17.33 oppituntia)

Kurssimaksu: 53,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 30.5.2022 11.00

Ilmoittaudu viimeistään: 5.9.2022 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit