null

Turun suomenkielinen työväenopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

752088 Pilates etänä

Kursen är inställd
Kehittää tehokkaasti keskivartalon lihaksia lämmittävistä liikkeistä kohti keskustaa vatsanpeitteisiin ja edelleen raajoihin. Opit tunnistamaan liikkeitä ja suorittamaan ne puhtaasti.

Rauhallisesti etenevä ja kevyesti kehoa lämmittävä tunti. Tunnin lopuksi venyttelemme koko kehon läpi ja rentoudumme.
Onko kehossasi jotain vanhoja vammoja, kulumaa yms. mistä minun olisi hyvä tietää? Mitä odotuksia sinulla on kurssin suhteen? Lähetä vastaukset: marjut.nyholm@gmail.com

Teacher: Marjut Nyholm

Number of places: Maximum number of course participants 20, There are available places on the course.

Name of course location: Etäopetus

Date and time: Th: 10.30 - 11.30

Autumn term: 2.9.2021 - 16.12.2021 (20 Lessons)

Price: 27,00 €

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject