Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Languages Sök
Suomeksi

4260 Äijäjooga

Tyynen hilpeää äijäjoogaenergiaa. Keveitä, helppoja perusvenytyksiä, vapaan, syvemmän hengityksen ja keskittymisen harjoittelemista. Helppoja tasapainoharjoituksia. Hiljentymistä, hidastamista ja rentoutumista. Tarkoituksena ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla. Pyritään kohti kehon ja mielen vapauttamista. Sopii kaikille äijille. Pitkä loppurentoutus. Ennakkotietoja ei tarvita.

Lärare: Holmström Bengt

Antal platser: Maximalt antal platser 18, Lediga platser.

Undervisningsställe: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Dag och klocktid: mån.: 19.30 - 21.00

Hösttermin: 2.9.2019 - 2.12.2019

Kursavgift: 200,00 €

S-Etukorttihinta: 175,00 €

Anmälningstiden börjar: 4.6.2019 0:00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne