Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

4100 Joogaviikonloppu Tallinnassa

Matkat ja majoitus omatoimisesti.

Kurssipaikka: Babajin Kriya Yoga Studio, Müürivahe 31–1, Tallinna
Ota omaa aikaa ja lähde marraskuiseen Tallinnaan viettämään viikonloppu voimaannuttavien joogaharjoitusten parissa. Huolellinen asanatyöskentely auttaa suuntaamaan venytystä ja lihastyötä tasapainoisesti. Tarkkaan ohjeistetuilla tunneilla on helppo keskittyä harjoitukseen ja antaa mielen rauhoittua olemaan tässä hetkessä. Harjoitukset tehdään paljain jaloin luistamattomalla joogamatolla ja joogavälineitä käytetään apuna sekä syventämässä harjoitusta. Ota mukaan luistamaton joogamatto ja joogavyö. Tuntien välillä voit nauttia omatoimisesti historiallisesta Tallinnasta, monipuolisesta kulttuuritarjonnasta, tunnelmallisista ravintoloista ja kahviloista, rentoutua hemmotteluhoidoissa tai spa-kylpylöissä. Baletin ja oopperanystävien kannattaa hankkia liput etukäteen iltaesityksiin.
Kurssiaikataulu:
pe klo 16–17:30 kurssin aloitus ja harjoitus

la klo 9:45–12 joogatyöpaja, klo 16.30-18 rentouttava harjoitus su klo 9–10:30 aamuharjoitus, kurssin päätös
Poikkeavat peruutusehdot: peruutukset voi tehdä ilman kuluja viimeistään 29.9., jonka jälkeen kulut 50% kurssimaksusta. Jos kurssille jättää tulematta eikä sitä ole peruuttanut, peritään maksu kokonaan. Ilmoitahan peruutuksesta viipymättä, jotta voimme tarjota oppilaspaikan sitä jonottavalle.

Opettaja: Mörsky Helena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Babaji´n Kriya Yog Studio, Müürivahe 31-1, Tallinna

Päivä ja kello: Pe: 16.00 - 17.30 La: 09.45 - 00.00 Su: 09.00 - 10.30

Syyslukukausi: 1.11.2019 - 3.11.2019

Kurssimaksu: 160,00 €

S-Etukorttihinta: 140,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 16.4.2019 0:00

Ilmoittaudu viimeistään: 27.9.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit