Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

4200 Restoratiivinen jooga – intensiivikurssi

Tämä kurssi on päättynyt
Lempeää joogaa, jossa rauhalliset harjoitukset auttavat rentoutumaan ja palautumaan. Harjoitukset parantavat liikkuvuutta, tasapainottavat elintoimintoja ja kehittävät läsnäolon taitoa. Jokainen asento tuetaan joogavälineiden avulla siten, että niissä voi viipyä pitkään ja hermoston on mahdollista rauhoittua. Rentouttavissa asennoissa ollaan 5-20 minuuttia, joten pukeudu tunneille mukavasti ja lämpimästi. Ota kurssille mukaan joogavyö.

Opettaja: Mörsky Helena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 18.30 - 20.00 Ke: 18.30 - 20.00

Syyslukukausi: 27.8.2019 - 28.8.2019

Kurssimaksu: 50,00 €

S-Etukorttihinta: 40,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.5.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit