Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

4236 Syvävenyttely 1

Nyt venyttely viedään uudelle tasolle. Tunneilla käytetään venytyksiä tehostavia mielikuvia ja herkistytään kehon aistimuksille. Ohjauksessa avataan kehon lihakset ja nivelet uuteen tilavuuteen tietoisen hengityksen, energiatyöskentelyn ja ajatuksen avulla. Tunneilla rauhoitutaan tekemään Yin-joogasta tuttuja pitkiä venytyksiä ja keskitytään sallimaan kehoon avonaisempi, pidempi ja elastisempi tila. Täältä voit löytää uuden ulottuvuuden kokea oma keho ja koukuttaa itsesi venyttelyyn.

Opettaja: Harjaluoma Heini

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 19.30 - 20.30

Syyslukukausi: 3.9.2019 - 8.10.2019

Kurssimaksu: 80,00 €

S-Etukorttihinta: 65,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 29.5.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit