Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

5236 Kuntotanssit - Latinmix (B)

Tanssiliikunnasta kiinnostuneille kaikenikäisille naisille ja miehille tarkoitettu kurssi, jolla kuntoillaan tanssimalla lattarimusiiki tahdissa. Ei edellytä aikaisempaa tanssikokemusta. Helppoja ja lyhyitä liikesarjoja, tunnin lopussa venytellään. Repertoaarissa on suositut latinalaisamerikkalaiset tanssit: salsa, cha cha-cha, merenque, bachata, jive, pasodoble, rumba-bolero, merenque, kizomba, reggaeton. Tanssin vaikutusta kestävyskuntoon verrataan reippaaseen kävelyyn, yleiskunto kohenee ja mieli virkistyy. Tanssimalla pystyt unohtamaan arkipäivän murheet keskittymällä vain tanssiin. Suositeltava varustus: vapaamuotoinen vaatetus, tanssi- tai sisäkengät, pyyhe ja vesipullo

Opettaja: Palenius Elena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: IDEALfit, Sörnäisten rantatie 2, 00530 Hki, Sörnäisten rantatie 2, Hakaniementor, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: To: 17.15 - 18.45

Syyslukukausi: 3.10.2019 - 28.11.2019

Kurssimaksu: 155,00 €

S-Etukorttihinta: 130,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 29.5.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit