Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska

4168 Method Putkisto Pilates + venyttely 2

Method Putkiston tavoitteena on oman kehon tuntemus ja liikunnan vapaus läpi elämän. MP Pilates + venyttely tunneilla vahvistamme erityisesti kehon syviä, ryhtiä tukevia ja ylläpitäviä lihaksia. Tarkan ja progressiivisen menetelmän avulla mahdollistuvat hyvät tulokset ja keskittynyt tekeminen. Saavutat mm. vahvemman vatsan ja selän, paremman liikkuvuuden sekä paremman kehon hallinnan. Ota oma joogamatto mukaan.

Opettaja: Helisten Laura

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Studio Shamsina, Hämeentie 105 C, 00550 Hki, Hämeentie 105 C, 00550 Helsinki

Päivä ja kello: Pe: 16.45 - 17.55

Syyslukukausi: 6.9.2019 - 29.11.2019

Kurssimaksu: 280,00 €

S-Etukorttihinta: 225,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 17.5.2019 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit