null

Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska In English

4784 Äijäjooga (hybridikurssi)

Tyynen hilpeää äijäjoogaenergiaa. Teemme keveitä, helppoja perusvenytyksiä sekä vapaan, syvemmän hengityksen ja keskittymisen harjoittelemista. Helppoja tasapainoharjoituksia. Hiljentymistä, hidastamista ja rentoutumista. Tarkoituksena ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla. Pyrimme kohti kehon ja mielen vapauttamista. Sopii kaikille äijille. Pitkä loppurentoutus. Ennakko-osaamista ei tarvita.

Opettaja: Holmström Bengt

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ma: 19.30 - 21.00

Syyslukukausi: 23.8.2021 - 13.12.2021

Kurssimaksu: 275,00 €

S-Etukorttihinta: 230,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.6.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu