null

Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska In English

4716 Joogan alkeiskurssi

Oletko kiinnostunut joogasta mutta joogatyylit ja lukuisat nimikkeet eivät kerro mitään tai mietit minkälaiselle tunnille kannattaa osallistua? Tämä kurssi on oikea jos olet kiinnostunut joogasta ja haluat kokeilla sitä ennen päätöstä tunneille lähdöstä. Tutustumme joogan perusteisiin, harjoittelemme yleisiä asentoja, joogahengitystä sekä apuvälineiden käyttöä. Teemme myös yhtenäisen joogaharjoituksen. Notkea tai liikunnallinen ei tarvitse olla eikä muita ennakkotietoja kiinnostuksen lisäksi vaadita. Tutustumme kurssilla joogan erilaisiin vaikutuksiin ja tavoitteisiin jotta itselle sopiva harjoitus löytyy helpommin.

Opettaja: Junttila Timo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säästöpankinranta, Säästöpankinranta 6 C, 2. krs, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 17.00 - 20.00

Syyslukukausi: 17.8.2021 - 17.8.2021

Kurssimaksu: 41,00 €

S-Etukorttihinta: 34,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.6.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu