null

Työväen Sivistysliiton Helsingin opintojärjestö ry (TSL-Helsinki)

Kielet Haku
På svenska In English

5522 Kesälattarit - Kuntotanssit (lähikurssi)

Ilmoittaudu varapaikalle, jos kurssi on täynnä. Saliin mahtuu hyvin jopa 20 henkeä, ja kurssin max. osallistujamäärä riippuu heinäkuun alun koronarajoituksista.
Kuntoilemme tanssimalla ilman paria Salsaa, Merenqueta, Boleroa, Bachataa jne. Tehokas mutta helppo liikuntakurssi sopii kaikenikäisille ja kaiken kokoisille naisille ja miehille eikä se edellytä aikaisempaa tanssikokemusta.
Harjoittelemme rytmisen musiikin tahdissa helppoja ja lyhyitä liikesarjoja, jotka perustuvat latinalais-kuubalaisten tanssien askellukseen ja koordinaatioon.
Tanssin vaikutusta kestävyyskuntoon verrataan reippaaseen kävelyyn. Kurssilla yleiskuntosi kohenee ja myös mieli virkistyy! Tanssiminen on sekä hauskaa että sillä on paljon terveyshyötyjä.
Suositellut varusteet: mukavat vaatteet, sisä- tai tanssikengät, vesipullo ja pyyhe

Opettaja: Palenius Elena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: IDEALfit, Sörnäisten rantatie 2, Hakaniementori, 00530 Helsinki

Päivä ja kello: Ke: 17.15 - 18.45

Kevätlukukausi: 7.7.2021 - 28.7.2021

Kurssimaksu: 84,00 €

S-Etukorttihinta: 70,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.5.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu