Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830718K LOUNASPILATES

Uusi kurssi!
Lounaspilateksessa vahvistetaan syviä tukilihaksia, laitetaan selkärankaa liikkeeseen ja veri kiertämään hartioissa. Säännöllisellä harjoittelulla ryhti ja kehontoiminnallisuus, kuten tasapaino ja liikkuvuus paranevat. Kaikille sopiva kurssi. Ota mukaan oma matto. Huom! tilassa ei ole suihkua.

Opettaja: Annika Kopra

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Laivurin studio, Laivurinkatu 35

Päivä ja kello: Pe: 11.15 - 12.15

Kevätlukukausi: 18.1.2019 - 12.4.2019 (16 oppituntia)

Kurssimaksu: 65,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 5.11.2018 10:00:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit