Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

110542K NIA® – KAMPPAILUSTA TASAPAINOON

Kurssilla vielä muutama vapaa paikka!
Tämä kurssi on päättynyt

Tutustu tai syvennä omaa suhdettasi NIA®-lajiin. NIA® yhdistää tanssilajien iloa ja ilmaisua kamppailulajien keskittyneisyyteen ja voimankäyttöön sekä kehonhuoltoon ja tietoiseen liikkeeseen. Kurssilla tutustutaan Nian inspiraation lähteenä oleviin liikemuotoihin: taiji, taekwondo, aikido, jazz-, nyky- ja duncan-tanssi sekä Feldenkrais-menetelmä ja Alexander-tekniikka ja jooga rikastuttavat NIA® -harjoitusta ja ohjaavat meitä aistimaan iloa, nautintoa ja tuottamaan itsellemme hyvää oloa. Niassa liikutaan paljain jaloin.

Opettaja: Riikka Wallin

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Laivurin studio, Laivurinkatu 35, 00150 Helsinki

Päivä ja kello: La: 12.00 - 15.00

Kevätlukukausi: 23.3.2019 - 23.3.2019 (4 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 5.11.2018 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit