Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

110542K NIA® – KAMPPAILUSTA TASAPAINOON

Tutustu Niaan tai syvennä omaa suhdettasi lajiin. Nia yhdistää tanssilajien iloa ja ilmaisua kamppailulajien keskittyneisyyteen ja voimankäyttöön sekä kehonhuoltoon ja tietoiseen liikkeeseen. Kurssilla tutustutaan Nian inspiraation lähteenä oleviin liikemuotoihin: taiji, taekwondo, aikido, jazz-tanssi, nykytanssi, duncan-tanssi, Feldenkrais-menetelmä, Alexander-tekniikka ja jooga rikastuttavat Nia-harjoitusta ja ohjaavat meitä aistimaan iloa, nautintoa ja tuottamaan itsellemme hyvää oloa. Niassa liikutaan paljain jaloin.

Opettaja: Riikka Wallin

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Laivurin studio, Laivurinkatu 35, 00150 Helsinki

Päivä ja kello: La: 12.00 - 15.00

Kevätlukukausi: 23.3.2019 - 23.3.2019 (4 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 5.11.2018 10:00:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit