null

Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

110577T Kevätjatko: Koti-illan zumba ja kehonhuolto

Jatka zumbaten kohti kesää! Neljä kertaa kokoontuvalla jatkokurssilla kohennat kuntoasi helposti ja tehokkaasti tanssien omassa kodissasi. Luvassa on hikinen ja hauska treeni, joka ei vaadi montaa neliötä. Latinalaisrytmit vievät merenguen, salsan, reggaetónin ja cumbian maailmaan. Kurssilla tanssitaan myös paljon brasilialaisia tansseja. Kurssi sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin liikkujalle. Tunnin lopussa huolletaan kehon liikkuvuutta ja rauhoitutaan venyttelemällä jumppamaton päällä. 


Kurssin tapaamiset toteutetaan Microsoft Teams - ympäristössä. 

Ohjeet Teamsin käyttöön löydät täältä. 



Kurssille osallistuaksesi tarvitset päätelaitteen (tietokone tai mobiililaite) sekä toimivan nettiyhteyden. Varaa lopun kehonhuolto-osuutta varten hieman lattiatilaa ja jumppamatto tai vastaava.



Teacher: Suomela Kati

Number of places: Maximum number of course participants 30, There are available places on the course.

Name of course location: Verkko

Date and time: Tu: 18.45 - 19.45

Spring term: 20.4.2021 - 11.5.2021 (5.32 Lessons)

Price: 30,00 €

Registration begins: 30.3.2021 10.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register