null

Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

830130S Kahvakuulatreeni 55'

Ilmoittaudu mukaan loppusyksyksi 2021

Kahvakuulatreeni on monipuolista lihaskuntoharjoittelua, jossa myös hapenottokyky paranee. Tunneilla harjoitellaan kuulailun perusliikkeitä ja kauden edetessä opitaan myös eri variaatioita sekä liikeyhdistelmiä. Mukaan harjoitukseen tarvitset maton ja kuulan. Harjoittelun myötä kehosi vahvistuu, liikkuvuutesi paranee ja osaat kuulailun perusliikkeet.

Tämä kurssi on lähiopetuskurssi, joka siirtyy etäopetukseen, jos sitä ei voida toteuttaa lähiopetuksessa.  



Oma kahvakuula mukaan.



Teacher: Mikko Lempiäinen

Number of places: Maximum number of course participants 25, There are available places on the course.

Name of course location: Helsingin normaalilyseo, Norssi Iso sali, Ratakatu 6, 00120 Helsinki

Date and time: We: 18.00 - 18.55

Autumn term: 8.9.2021 - 1.12.2021 (15 Lessons)

Price: 75,00 €

Puolikas kurssi: 37,50 €

Registration begins: 3.5.2021 10.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register