Tampereen seudun työväenopisto

Kielet Haku
På svenska In English

31006 Alexander-tekniikan peruskurssi

Alexander-tekniikka on yksinkertainen ja käytännöllinen menetelmä tulla tietoiseksi haitallisista tottumuksista – ja vapautua niistä. Kuka tahansa voi hyötyä siitä. Sen avulla tasapaino paranee ja liikkuminen kevenee. Hengität ja puhut vaivattomammin. Olet läsnä ilman ponnistelua. Tutkimme myös tekniikan soveltamista kurssilaisten valitsemiin toimintoihin, kuten työtilanteet, kotiaskareet, harrastukset, esiintyminen, liikkuminen, jännitystilat, ym. Jos tarvitset jotain toimintoa varten välineen, esim. soittimen, ota se mukaasi.

Opettaja: Matti Harilo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 8, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Sampola, 411, Sammonkatu 2, 33540 Tampere

Päivä ja kello: Pe: 17.30 - 20.30 La: 10.00 - 17.00 Su: 10.00 - 16.00

Syyslukukausi: 25.9.2020 - 27.9.2020 (18 oppituntia)

Kurssimaksu: 110,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.8.2020 12:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit