null

Sonkajärven kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

83042 Lauantaijooga 3

Lyhytkurssi
Tämä kurssi on päättynyt

Kurssi neljänä lauantaina 22.1. - 12.2.2022. Rauhallista hatha/slowjoogaa. Keskitytään kehon linjaamiseen ja liikkeiden tekemiseen tietoisesti. Haetaan tasapainoa tekemisen ja hellittämisen välille, opetellaan olemista. Joogaliikkeet tehdään aina omaa kehoa kuunnellen - kuitenkin, jos sinulla on vaivoja tai sairauksia, kannattaa varmistaa lääkärisltäsi, sopivatko joogaharjoitukset sinulle. Oma joogamatto ja viltti mukaan. Ennakkoilmoittautuminen www.sonkajarvi.fi > kansalaisopiston kurssit tai p. 040 148 4323, 040 148 4309



Opettaja: Joogaohjaaja Virpi Hirvonen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Sonkajärven liikuntahalli, tatami, Kuntotie 1, 74300 SONKAJÄRVI

Päivä ja kello: La: 10.00 - 11.30

Kevätlukukausi: 22.1.2022 - 12.2.2022

Kurssimaksu: 20,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.12.2021 0.00

Ilmoittaudu viimeistään: 21.1.2022 23.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit