null

Sipoon opisto - Sibbo institut

Languages Sök
Suomeksi In English

8309111 Hathajooga ti 18.30, extra etä verkkokurssi

Hathajoogatunti sisältää lempeitä virtaavia liikkeitä, tietoista hengitystä ja rentouttavia ja palauttavia liikkeitä. Hathajooga avaa kehoa, lisää kehon liikkuvuutta ja voimaa sekä lisää itseluottamusta ja keskittymiskykyä. Mielen hälinä rauhoittuu harjoituksen myötä. Tunti sopii aloittelijasta kokeneeseen joogiin. Ota mukaan joustava asu ja jooga-alusta, sekä lämmin viltti.

Lärare: Minna Loponen Jooga-ohjaaja (RYT500)

Antal platser: Maximalt antal platser 20, Lediga platser.

Undervisningsställe: Etäopetus

Dag och klocktid: tis.: 18.30 - 19.45

Vårtermin: 20.4.2021 - 11.5.2021 (6.68 lektioner)

Kursavgift: 30,00 €

Anmälningstiden börjar: 19.8.2020 12.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig