null

Sipoon opisto - Sibbo institut

Languages Sök
Suomeksi In English

8309163 Tai chi, alkeet ke 17 extra etä verkkokurssi

Kursen är inställd
Tai chi on kiinalaista kevyttä liikuntaa, joka sekä aktivoi että rentouttaa luoden näiden välille tasapainon. Kurssilla tutustutaan Tai Chi´n alkeisiin opetellaan lyhyt, muutaman liikkeen Tai Chi-sarja, jota voi tehdä myös kurssin jälkeen kotona. Tai Chi tunnetaan hyvistä terveysvaikutuksistaan. Liikkeitä tehdään hitaasti ja rauhallisesti sekä etsitään hiljaisuutta liikkeestä huomioiden sekä kehon että mielen yhteys.

Lärare: Stenbäck-Jääskä Suvi

Antal platser: Maximalt antal platser 15, Lediga platser.

Undervisningsställe: Etäopetus

Dag och klocktid: ons.: 17.00 - 18.00

Vårtermin: 21.4.2021 - 5.5.2021 (3.99 lektioner)

Kursavgift: 18,00 €

Anmälningstiden börjar: 19.8.2020 12.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne