null

Sipoon opisto - Sibbo institut

Kielet Haku
På svenska In English

8309111 Hathajooga ti 18.30, extra etä verkkokurssi

Hathajoogatunti sisältää lempeitä virtaavia liikkeitä, tietoista hengitystä ja rentouttavia ja palauttavia liikkeitä. Hathajooga avaa kehoa, lisää kehon liikkuvuutta ja voimaa sekä lisää itseluottamusta ja keskittymiskykyä. Mielen hälinä rauhoittuu harjoituksen myötä. Tunti sopii aloittelijasta kokeneeseen joogiin. Ota mukaan joustava asu ja jooga-alusta, sekä lämmin viltti.

Opettaja: Minna Loponen Jooga-ohjaaja (RYT500)

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Etäopetus

Päivä ja kello: Ti: 18.30 - 19.45

Kevätlukukausi: 20.4.2021 - 11.5.2021 (6.68 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 19.8.2020 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu