null

Sipoon opisto - Sibbo institut

Kielet Haku
På svenska In English

8309163 Tai chi, alkeet ke 17 extra etä verkkokurssi

Tämä kurssi on päättynyt
Tai chi on kiinalaista kevyttä liikuntaa, joka sekä aktivoi että rentouttaa luoden näiden välille tasapainon. Kurssilla tutustutaan Tai Chi´n alkeisiin opetellaan lyhyt, muutaman liikkeen Tai Chi-sarja, jota voi tehdä myös kurssin jälkeen kotona. Tai Chi tunnetaan hyvistä terveysvaikutuksistaan. Liikkeitä tehdään hitaasti ja rauhallisesti sekä etsitään hiljaisuutta liikkeestä huomioiden sekä kehon että mielen yhteys.

Opettaja: Stenbäck-Jääskä Suvi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Etäopetus

Päivä ja kello: Ke: 17.00 - 18.00

Kevätlukukausi: 21.4.2021 - 5.5.2021 (3.99 oppituntia)

Kurssimaksu: 18,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 19.8.2020 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit