Siilinjärven kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830128S Barre A, Pöljä, syksy

Uutuus!
Barre on maailmalla huippusuosion saavuttanut treenimuoto eikä syyttä; se on supertehokasta, mukaansatempaavaa ja tuloksia syntyy nopeasti. Jos kaipaat monipuolista ja innostavaa treeniä, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa, barre on sinua varten. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset. Tunnilta saat mukaasi voimaantuneen ja ryhdikkään olon! Naisille ja miehille sekä kaikille kehotyypeille. Oma jumppa-alusta mukaan ja jarrusukat jos löytyy.

Opettaja: Enni Miettinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Pöljän koulu, liikuntasali, Viitonen 2881, 71820 Pöljä

Päivä ja kello: To: 17.00 - 18.00

Syyslukukausi: 10.9.2020 - 26.11.2020 (14.63 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 25.5.2020 10:00

Ilmoittaudu viimeistään: 3.9.2020 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit