Huom! Tämä kurssi alkaa 26.1. verkko-opetuksena. Opettaja lähettää ilmoittautuneille sähköpostitse kutsun tunnille. Aikavälillä 25.1.-29.1. voit ilmoittautua VAIN kurssin etäopetukseen lähiopetuskiellon ajaksi. Osallistuaksesi tarvitset internetyhteyden, tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Saat opettajalta linkin ja ohjeistuksen tunnille osallistumiseen sähköpostiisi. Jos et saa postia, tarkista roskapostilaatikko tai ota yhteyttä heidi@sastamalanopisto.fi, 0406750198.
Astangajoogan jatkoryhmä on tarkoitettu niille, jotka ovat tutustuneet astangajoogan alkeisiin sekä lihaslukkojen ja ujjayi-hengityksen käyttöön harjoituksessa. Jatkamme ykkössarjaan tutustumista ja syvennämme harjoitusta uusilla asanoilla. Pukeudu liikkumiseen soveltuviin vaatteisiin. Oma joogamatto mukaan..
Lärare: Rainio Anni
Antal platser: Maximalt antal platser 50, Lediga platser.
Undervisningsställe: Aittalahden opistotalo, Alasali, Onkiniemenkatu 1, 38200 SASTAMALADag och klocktid: tis.: 18.30 - 20.00
Vårtermin: 26.1.2021 - 20.4.2021 (24 lektioner)
Kursavgift: 35,00 €
Anmälningstiden börjar: 12.8.2020 12.30
Anmälningstiden slutar: 28.2.2021 0.00