null

Sastamalan Opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

83013081 Kehonhuolto, Oivapaja, kevät

Huom! Tämä kurssi alkaa 3.2. verkko-opetuksena. Opettaja lähettää ilmoittautuneille sähköpostitse kutsun tunnille. Aikavälillä 25.1.-29.1. voit ilmoittautua VAIN kurssin etäopetukseen lähiopetuskiellon ajaksi. Osallistuaksesi tarvitset internetyhteyden, tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Saat opettajalta linkin ja ohjeistuksen tunnille osallistumiseen sähköpostiisi. Jos et saa postia, tarkista roskapostilaatikko tai ota yhteyttä heidi@sastamalanopisto.fi, 0406750198.


Opetellaan peruslihasryhmien helpot ja tehokkaat venytykset, joiden soveltaminen arkeen on helppoa ja käytännöllistä. Sopii kaikenikäisille ja kuntoisille miehille ja naisille. Myös 3.3., ei 10.3.


Oman maton voi ottaa mukaan, mutta ohjaajallakin mattoja. Lämmin kiristämätön vaatetus, lämpimät sukat ja juomapullo mukaan.




Huomioi muutos kurssin kellonajassa

Lärare: Ilomäki Heidi

Antal platser: Maximalt antal platser 50, Lediga platser.

Undervisningsställe: Oivapaja, käynti Liekolankadun puolelta, lastauslaíturilta, Puistokatu 3, 38200 SASTAMALA

Dag och klocktid: ons.: 16.15 - 17.00

Vårtermin: 3.2.2021 - 28.4.2021 (12 lektioner)

Kursavgift: 26,00 €

Anmälningstiden börjar: 12.8.2020 12.30

Anmälningstiden slutar: 28.2.2021 0.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne