null

Sastamalan Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83016091 Äijän oma jumppa, Oivapaja, syksy

Kurssille toivotaan lisää opiskelijoita!
Äijäkin tarvii kehoonsa huoltoa! Opitaan tekemään helppoja, mutta tehokkaita, koko kehoa "voitelevia" liikkeitä, jotka lisäävät äijän nivelten liikkuvuutta ja rangan ja raajojen toimintakykyä! Samalla saa nuppikin erilaista ajateltavaa. Tunti kuluu hurtin huumorin merkeissä ja äijäenergia lisääntyy tunti tunnilta. Saattaa tulla hikikin. 
Eikä siis tarvi osata yhtään mitään, tulet vaan paikan päälle omana itsenäsi. Sopii sullekin: vasta-alkajasta jo pitempään jumpanneelle köriläälle.

Mukaan oma jumppa alusta, vesipullo ja joustavat ja mukavat vaatteet.


Opettaja: Elina Naulo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Oivapaja, käynti Liekolankadun puolelta, lastauslaíturilta, Puistokatu 3, 38200 SASTAMALA

Päivä ja kello: Ma: 19.00 - 20.00

Syyslukukausi: 6.9.2021 - 29.11.2021 (15.96 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 12.8.2021 12.30

Ilmoittaudu viimeistään: 30.8.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu