Sastamalan Opisto

Kielet Haku

83011811 Hiki pintaan ja kroppa kuntoon

Tehdään tehokkaasti vaihdellen lihaskuntoharjoituksia ja sykkeenkohotusta. Rasva palaa ja lihaskunto kasvaa. Aloitetaan lämmittelyllä, lopussa jäähdytellään.

 Pieni pyyheliina mukaan

Ilmoittautuminen alkaa: 2.1.2019 12:30:00

Ilmoittaudu viimeistään: 10.1.2019 0:00:00

Opettaja: Eeva Venesmäki

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 29, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Oivapaja, käynti Liekolankadun puolelta, lastauslaíturilta, Puistokatu 3, 38200 SASTAMALA

Päivä ja kello: To: 18:30-19:30

Kevätlukukausi: 17.1.2019 - 18.4.2019 (15 oppituntia)

Kurssimaksu: 30,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit