Säkylän kansalaisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

830611 Tehokas sisäjumppa - sunnuntai

Kursen är avslutad

Sopii naisille ja miehille. Jumppaamme 45 minuuttia vesijuoksun liikkeitä soveltaen ja hyödyntäen teemoja, esim. cirkuit. Halutessasi voit tehdä liikkeitä hyppien. Teemme lihaskuntoa lattialla näistä kerroista kurssin alussa yhdessä sopien. Lopussa venyttelyt. Ota mukaasi, jumppa-alusta, sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet, tossut, käsineet ja vesipullo.Kokoontuu myös 25.10, ei: 18.10.2020. Ilmoittaudu ke 23.9. klo 14 mennessä netissä tai puhelimitse.



Lärare: Liikunnanohjaaja Marja Helminen

Antal platser: Maximalt antal platser 20, Lediga platser.

Undervisningsställe: Huovinrinteen koulu, Koulutie 5, 27910 Säkylä

Dag och klocktid: sön.: 15.45 - 16.30

Hösttermin: 27.9.2020 - 29.11.2020

Kursavgift: 32,00 €

Anmälningstiden börjar: 15.9.2020 10:30

Anmälningstiden slutar: 23.9.2020 14:00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne