Raseborgs Kulturinstitut — Raaseporin Kulttuuriopisto

Kielet Haku
På svenska In English

84021226 Kuntonyrkkeily Tammisaari

Kurssilla treenataan nyrkkeilyn perustekniikoita yksin ja parin kanssa. Kuntonyrkkeily kehittää koordinaatiota, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Tehokasta treeniä kaikille kuntotasosta riippumatta. Mukaan tarvitset liikuntaan sopivat vaatteet ja sisäkengät, treenipyyhkeen ja juomapullon.
Omat kuntonyrkkeilyhanskat on suositeltavat. Lainahanskoja saatavilla.

Opettaja: Alanen Sami

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 17, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: GAMLA SJUKVÅRDSSKOLAN, C 209 motion, Raseborgsvägen 5 , 10600 EKENÄS

Päivä ja kello: Ti: 17.30 - 18.30

Syyslukukausi: 1.9.2020 - 1.12.2020
Kevätlukukausi: 12.1.2021 - 6.4.2021

Kurssimaksu: 48,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 22.6.2020 11:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit