null

Raisio-opisto

Kielet Haku
På svenska In English

830614 Runo- ja äänimeditaatio, Raisio

Kaipaatko pysähtymistä, aikaa itsesi kuuntelemiselle ja rentoutumiselle? Mindfulness-harjoitteet, runot ja ohjaajan hiljainen hyräily ja laulu rauhoittavat mielen ja kehon. Kevyttä venyttelyä, hyväksyvää läsnäoloa. Hartioiden kireys hellittää, hengitys rauhoittuu. Runo- ja äänimeditaatio Resonanssi®.

Mukaan lämpimät, joustavat vaatteet ja alusta.

Opettaja: Satu Haapala

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Liikuntatila 2. krs Terveysristeyksen sisäänkäynti, Juhaninkuja 3, 21200 Raisio

Päivä ja kello: To: 19.15 - 20.00

Syyslukukausi: 6.10.2022 - 3.11.2022 (4 oppituntia)

Kurssimaksu: 20,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.6.2022 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu