null

Pirkan opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

830115LV Kuntojumppa ja kehonhuolto, Säijä

Huom.! Alkamispäivä muuttunut
Kursen är avslutad
Tunti sisältää alkulämmittelyn ilman vaikeita askelsarjoja, kehonhuollollisen osuuden sisältäen lihaskuntoa vahvistavia liikkeitä ja lempeän loppuvenyttelyn. Tuntien sisällöt vaihtelevat ottaen huomioon koko kehon huoltamisen. Joillakin tunneilla käytetään välineitä. Mukaan joustavat vaatteet, vesipullo, jumppamatto ja teematunneille käsipainot. Tunti sopii niin miehille kuin naisillekin. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Lärare: Fysioterapeutti Jaana Uusi-Kokko

Antal platser: Maximalt antal platser 12, Lediga platser.

Undervisningsställe: Säijän koulu, liikuntasali, Säijän Yhdystie 212, 37530 Lempäälä

Dag och klocktid: tors.: 18.20 - 19.35

Hösttermin: 9.9.2021 - 2.12.2021
Vårtermin: 13.1.2022 - 21.4.2022

Kursavgift: 104,00 €

Betalningmöjligheter:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 54,00 €

Anmälningstiden börjar: 14.12.2021 9.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne