null

Pirkan opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

830116LV HIIT–treeni, Kuokkala

Huom.! Alkamisaika muuttunut! Koronatilanteen takia opiskelu alkaa verkkokurssina Zoomissa

Tehokasta treeniä sykkeenvaihteluilla oman kehon painoa hyväksi käyttäen! Tunti sisältää alkulämmittelyn, intensiivisen koko kehoa rasittavan intervalliosuuden sekä palauttelun. Liikkeitä voi soveltaa oman kunnon mukaan. Oma jumppamatto ja hikipyyhe mukaan. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.



Lärare: Ryhmäliikuntaohjaaja Anni Toikko

Antal platser: Maximalt antal platser 20, Lediga platser.

Undervisningsställe: Kuokkalan koulu, liikuntahalli, Kansakoulutie 3, 37550 Lempäälä

Dag och klocktid: tis.: 19.30 - 20.15

Hösttermin: 7.9.2021 - 7.12.2021
Vårtermin: 18.1.2022 - 12.4.2022

Kursavgift: 63,00 €

Betalningmöjligheter:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 33,00 €

Anmälningstiden börjar: 14.12.2021 9.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig