Pirkan opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

8301653NV Kahvakuula, Koskenmäki

Alkamisaika muuttunut. Koronavirustilanteesta johtuen kurssi alkaa verkko-opiskeluna
Kurssilla uusi opettaja Virva Vasari! Kahvakuulaharjoittelulla vahvistat koko kehoa monipuolisesti ja tehokkaasti! Kurssi sopii aikuisille, joilla ei ole vaikeita selkäsairauksia. Ota oma kahvakuula mukaan. Naisille suositellaan kuulan aloituspainoksi 4-8 kg ja miehille 8-16 kg. Osa liikkeistä on helpompi tehdä pyöreällä kuulalla, mutta kaiken malliset kuulat käyvät. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Lärare: TtM, liikunnanohjaaja Virva Vasari

Antal platser: Maximalt antal platser 25, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: Nokian koulu, liikuntasali, Puutteenkuja 5, 37120 Nokia

Dag och klocktid: tors.: 19.15 - 20.15

Hösttermin: 10.9.2020 - 3.12.2020
Vårtermin: 11.3.2021 - 10.6.2021

Kursavgift: 84,00 €

Betalningmöjligheter:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Anmälningstiden börjar: 10.8.2020 9.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne