Pirkan opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

8301678PV Kuntopiiri

Koronavirustilanteesta johtuen kurssin alkamista on siirretty ja toteutuminen varmistuu myöhemmin. Seuraa tiedotustamme www.pirkanopisto.fi

Kiertoharjoittelutunti, jossa tehdään lyhyen lämmittelyn jälkeen monipuolisia lihaskuntoliikkeitä oman kehon painolla ja välineiden kanssa. Liikkeet tehdään aikaa vastaan, jokainen oman kunnon mukaisesti. Kurssi ei sisällä vaikeita koreografioita ja sopii ihan kaikille. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Helppoa, hauskaa ja hikistä! Mukaan juomapullo, oma alusta ja käsipainot. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. 

Huomaa tunnin jälkeen kokoontuva 8301064PV Lempeää pilatesta ja kehonhuoltoa -kurssi.

Lärare: TtM, fysioterapeutti Johanna Tiilikainen

Antal platser: Maximalt antal platser 15, Lediga platser.

Undervisningsställe: Pirkan Pirtti, Koivutie 15, 33960 Pirkkala

Dag och klocktid: sön.: 17.30 - 18.30

Hösttermin: 13.9.2020 - 13.12.2020
Vårtermin: 17.1.2021 - 25.4.2021

Kursavgift: 84,00 €

Betalningmöjligheter:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Anmälningstiden börjar: 10.8.2020 9.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne