Kurssilla keskitymme kundaliinijoogassa käytettyjen asanoiden oikeaoppiseen toteutukseen, pranayamatekniikoihin ja yleisimpiin mantroihin. Kurssi sopii niin vasta-alkajille kuin jo pidempään harrastaneille. Ei suositella raskaana oleville. Mukaan oma jooga-alusta sekä huopa rentoutumista varten.
Opettaja: Kundaliinijoogaopettaja Jonna Kolkka
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Vesilahden yhtenäiskoulu, luokka Seattle-Sidney, Koulutie 2, 37470 VesilahtiPäivä ja kello: La: 09.00 - 12.15 Su: 09.00 - 12.15
Kevätlukukausi: 5.2.2022 - 6.2.2022
Kurssimaksu: 20,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00
Ilmoittaudu viimeistään: 30.1.2022 23.59