null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301201LK Pilates avoin taso Lempoinen

Kurssitiedot muuttuneet
Tämä kurssi on päättynyt

Huom.! Kurssin tilavuoro valitettavasti peruttiin ja korvaavaa  tilaa ei löytynyt. Kurssi siirtyy etäopetukseen (Zoom) 14.2.2022 alkaen.

Pilates vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, parantaa ryhtiä ja liikkuvuutta sekä edistää kehonhallintaa ja kehotietoisuutta. Harjoitukset tehdään keskittyneesti ja rauhallisesti oman hengityksen tahtiin. Kurssi soveltuu pilatesta jo harrastaneille, mutta myös niille, joilla ei ole aiempaa kokemusta pilateksesta. Mukaan oma alusta, pyyhe ja päälle joustavat vaatteet.



Opettaja: Pilatesohjaaja Anni Toikko

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lempoisten liikuntahalli, Koulutie 8, 37500 Lempäälä

Päivä ja kello: Ma: 20.15 - 21.00

Kevätlukukausi: 17.1.2022 - 2.5.2022

Kurssimaksu: 33,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 26.1.2022 13.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit