null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301165VK Loppukevään koko kehon lihaskunto Narva

Huom.! Alkamispäivä muuttunut

Tunneilla tehdään monipuolisesti lihaskuntoliikkeitä koko keholle. Huolletaan niska-hartiaseutua, vahvistetaan keskivartalon lihaksia, voimistetaan jalkoja sekä ylävartaloa. Sopii naisille ja miehille. Mukaan jumppa-alusta ja juomapullo.

Kurssin kaksi ensimmäistä kurssikertaa 11.5. ja 18.5. pidetään Narvan monitoimitalolla. Kurssin kaksi viimeistä kertaa 25.5. ja 1.6.2022 pidetään ulkotreeninä, kokoontuminen Narvan monitoimitalon ulko-ovilla. Säävaraus, huono sään sattuessa kokoontumiset sisätiloissa.



Opettaja: Personal trainer Riikka Mäki

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 35, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Narvan monitoimitalo, Kestintie 2, 37370 Vesilahti

Päivä ja kello: Ke: 18.00 - 19.00

Kevätlukukausi: 11.5.2022 - 1.6.2022

Kurssimaksu: 15,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 3.5.2022 23.59

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit