null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

830141LS Muistijooga (yli 63v)

Muistijoogan tavoitteena on ylläpitää hyvää aivoterveyttä ja kognitiivisia (toiminnallisia) kykyjä sekä ehkäistä muistihäiriöitä. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat pitää huolta muististaan ja kokonaisterveydestään. Muistijoogassa tehdään jooga- ja muistiharjoituksia. Muistiharjoitusten teho perustuu liikkeen ja aivotreenin yhdistämiseen. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Kurssille osallistuvat alle 63-vuotiaat maksavat normaalihinnan 48 €. 

Muistijoogaa varten on kehitetty oma MemoMat -matto. Harjoituksessa matolla joogataan sekä tehdään muistiharjoituksia. Kurssimaksuun sisältyy mattovuokra. Jos omistat oman MemoMat-maton, ilmoitathan siitä opiston toimistoon. Tässä tapauksessa kurssimaksusta vähennetään maton vuokrahinta (8e). Muistijoogaan osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta. Pue päällesi lämmin, joustava vaatetus.




Opettaja: Jooganopettaja SJL Päivi Francke

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Lempäälän työväentalo, Rypyntie 12, 37500 Lempäälä

Päivä ja kello: To: 09.40 - 10.40

Syyslukukausi: 9.9.2021 - 2.12.2021

Kurssimaksu: 31,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00 (Ilmoittautumisen alkamiseen 13 päivää)

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit