Parannetaan lihaskuntoa, liikkuvuutta ja koordinaatiota! Tunti sisältää alkulämmittelyn, monipuolisen lihaskunto-osuuden sekä loppuvenyttelyt. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille. Mukaan oma juomapullo ja jumppa-alusta. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä
Opettaja: Ryhmäliikunnanohjaaja Sirke Savolainen
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 24, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Manttaalitalo, Lempäälä, Manttaalitie 1, 37500 LempääläPäivä ja kello: Ke: 14.10 - 14.55
Syyslukukausi:
8.9.2021 - 1.12.2021
Kevätlukukausi:
12.1.2022 - 13.4.2022
Kurssimaksu: 63,00 €
Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
Syksy: 30,00 €
Kevät: 33,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00 (Ilmoittautumisen alkamiseen 13 päivää)