null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301119LV Muokkaus, Virta-kampus

Monipuolista ja tehokasta liikuntaa, joka kehittää lihaskuntoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Helppo alkulämmittely askeltaen, sen jälkeen monipuolisesti tehokkaita lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi palauttavat venyttelyt. Sopii niin naisille kuin miehille, yläkouluikäisestä eläkeläiseen! Oma jumppamatto ja juomapullo mukaan. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. Kurssi kokoontuu myös syyslomaviikolla 18.10. ja talvilomaviikolla 28.2. Preliminääri- ja ylioppilaskirjoituksista johtuen syyskausi alkaa vasta 4.10. Kurssi ei kokoonnu kevätkaudella 31.1., 14.3., 21.3., 28.3.

Katso saapumisohje liikuntasaliin tästä (sisäänkäynti ovesta C1).



Opettaja: Ryhmäliikunnanohjaaja Sirke Savolainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Virta-kampus, liikuntasali Kilpukka C1100, KOKO SALI, Valkeakoskentie 19, 37500 Lempäälä

Päivä ja kello: Ma: 18.00 - 19.00

Syyslukukausi: 4.10.2021 - 13.12.2021
Kevätlukukausi: 7.2.2022 - 6.6.2022

Kurssimaksu: 78,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 26.1.2022 13.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit