null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301118LV Kuntopiiri, Virta-kampus

Hauskaa ja hikistä liikuntaa! Tehokas, miehille ja naisille soveltuva lihaskuntotreeni kiertoharjoitteluna, jossa mukana myös aerobisia osioita. Tunnin tehokkuus perustuu sen kokonaisvaltaisuuteen. Liikkeet tehdään aikaa vastaan, jokainen oman kunnon mukaisesti. Liikkeitä tehdään oman kehon painolla sekä välineiden kanssa. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. Kurssi kokoontuu myös syyslomaviikolla 18.10. ja talvilomaviikolla 28.2. Preliminääri- ja ylioppilaskirjoituksista johtuen syyskausi alkaa vasta  4.10. Kurssi ei kokoonnu kevätkaudella 31.1., 14.3., 21.3., 28.3.

Katso saapumisohje liikuntasaliin tästä (sisäänkäynti ovesta C1).



Opettaja: Ryhmäliikunnanohjaaja Sirke Savolainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Virta-kampus, liikuntasali Kilpukka C1100, KOKO SALI, Valkeakoskentie 19, 37500 Lempäälä

Päivä ja kello: Ma: 16.45 - 18.00

Syyslukukausi: 4.10.2021 - 13.12.2021
Kevätlukukausi: 10.1.2022 - 9.5.2022

Kurssimaksu: 96,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 42,00 €
   Kevät: 54,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00 (Ilmoittautumisen alkamiseen 10 päivää)

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit