null

Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301147NV Reisi-vatsa-pakara Koskenmäki

Tämä kurssi on päättynyt

Reisi-vatsa-pakara on kaikille sopiva täsmätunti, jossa treenataan tehokkaasti alavartalon ja vatsan lihaksia oman kehon painolla. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille, sillä haastavuutta voit säädellä itse. Mukaan joustavat vaatteet, vesipullo ja jumppa-alusta. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Katso saapumisohje Nokian koulun liikuntasaliin tästä (sisäänkäynti kohdasta 3).



Opettaja: Liikuntaneuvoja Elisa Suominen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 19, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Nokian koulu, liikuntasali, Puutteenkuja 5, 37120 Nokia

Päivä ja kello: Su: 18.00 - 19.00

Syyslukukausi: 12.9.2021 - 5.12.2021
Kevätlukukausi: 13.2.2022 - 24.4.2022

Kurssimaksu: 84,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 34,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.12.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 26.1.2022 13.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit