Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301662NV Asahi Health

Koronavirustilanteesta johtuen kurssi alkaa verkko-opiskeluna

Suomalainen terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Yksinkertaista, mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa kohentamaan terveyttä ja elämänlaatua. Liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Perusliikesarjassa harjoitetaan, avataan ja rentoutetaan järjestelmällisesti koko kehoa. Tunti koostuu lämmittelyliikkeistä, lihaskunto-osuudesta sekä rentoutuksesta. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.



Opettaja: FT, Asahi health -ohjaaja Marika Enwald

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 17, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Nokian koulu, tanssisali, Koskenmäenkatu 6, 37120 Nokia

Päivä ja kello: Ke: 10.15 - 11.45

Syyslukukausi: 9.9.2020 - 2.12.2020
Kevätlukukausi: 13.1.2021 - 14.4.2021

Kurssimaksu: 125,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 65,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit