Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301678PV Kuntopiiri

Koronavirustilanteesta johtuen kurssin alkamista on siirretty ja toteutuminen varmistuu myöhemmin. Seuraa tiedotustamme www.pirkanopisto.fi

Kiertoharjoittelutunti, jossa tehdään lyhyen lämmittelyn jälkeen monipuolisia lihaskuntoliikkeitä oman kehon painolla ja välineiden kanssa. Liikkeet tehdään aikaa vastaan, jokainen oman kunnon mukaisesti. Kurssi ei sisällä vaikeita koreografioita ja sopii ihan kaikille. Tunnin lopussa lyhyet venyttelyt. Helppoa, hauskaa ja hikistä! Mukaan juomapullo, oma alusta ja käsipainot. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. 

Huomaa tunnin jälkeen kokoontuva 8301064PV Lempeää pilatesta ja kehonhuoltoa -kurssi.

Opettaja: TtM, fysioterapeutti Johanna Tiilikainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Pirkan Pirtti, Koivutie 15, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: Su: 17.30 - 18.30

Syyslukukausi: 13.9.2020 - 13.12.2020
Kevätlukukausi: 17.1.2021 - 25.4.2021

Kurssimaksu: 84,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit